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今日は長袖でも肌寒いくらいの一日。
毎日の気温の変化で体調を崩されてる方も多いようです>_<
明日から3連休♪

しっかりの栄養と睡眠で体調管理を万全にp(^_^)q

楽しいお休みを過ごされてくださいね☆
さらに、こんな肌寒い日の夜は過ごしやすいことと思いますので、普段紫外線やエアコンなどによるお疲れ肌をいつもより優しく丁寧にお手入れしてあげてください✨
夏は暑さでお肌のベタつきが気になり、洗顔や皮脂ケアに力を入れがち。
そのせいで、必要な皮脂や潤いまで洗い流してしまう上に、紫外線によるダメージとエアコンなどの乾燥によって肌の内部(角層)が荒れやすくなっています。
さらに、暑さでお手入れも手抜きがちになると・・・
お肌は冬場よりも乾燥やダメージが蓄積しやすいのは容易くイメージできますよね>_<
つまり、夏こそ『保湿』☆
クレンジングや洗顔は汚れを浮かすように優しく丁寧に^ ^
そのあとは化粧水でたっぷりの水分や今の時期使いごこちのよいシートパックでしっかり水分を補給し、
必要な部分には保湿効果の高い美容液などで、潤いをガッチリ閉じ込めてあげましょうp(^_^)q
しっかり潤ったお肌は、毛穴が開きにくく、肌も焼けにくく、さらにメイク崩れもしにくくなりますよ♪
連休前に体も肌も万全に☆
  

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