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最近、台風やら地震やら落ち着かない毎日>_<
せめて心穏やかに笑顔でいきたいところ♪
そろそろ夏のお疲れも体に出やすい時期ですので、栄養バランスのとれた食事と質の良い睡眠で、体をいたわってあげてくださいね✨
そして本日もご近所からお仕事帰りのお客様がお立ち寄りくださいました(*^^*)
お手入れさせていただくようになり、2年になる仲良しのお客様♪
今月すでにいらしていただいてたのですが、最近夏バテで体がどうにも重い・・・とのことで、体を休めに10日ぶりのご来店。
外は湿度で、ベタベタとまとわりつくような暑さにも関わらず、冷たいお体。
伺うと、社内の空調が寒すぎで皆さん毛布のようなものに包まって仕事をされてる状況とのこと>_<
毎日芯冷え切るほどの状態では、体の体温調節機能もおかしくなってしまいますよね>_<
外へ出ても、体の表面だけが暑く火照り、体の中が温まらず逆上せた状態。
こうなると、寝てる間に大量の寝汗をかくなど、脱水症状や疲れやすい体で、ダルくて重く感じるのも無理はありません>_<
本日は赤外線ドームで体の中を温めながら、リンパの流れが良くなるよう代謝アップケアをさせていただきましたp(^_^)q
毎日の暑さも心配ですが、何より怖いのは体の冷え。
とにかく冷房の中では、首元を冷さず、外は暑くとも、軽めの運動や毎晩湯船でしっかりと体を温めるようにしてあげてくださいね✨
「体がスッキリして気持ちよかった♪」
柔らかな笑顔がみれて何よりです^ ^
明日から土日ですので、ゆっくり休まれてくださいね☆
本日もありがとうございました✨
  

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